カウンセリングとは、臨床心理学等の訓練を受けた専門家（カウンセラー）が、相談者の悩みや問題に対して援助する方法です。
カウンセリングではカウンセラーがあなたにかわって問題を解決することを目的にはしておりません。カウンセラーは、あなた自身の問題解決能力やストレスに対処能力の向上を援助する、いわばマラソンの伴走者のような存在です。一人でゴールを目指すことが難しいとき、カウンセラーは、あなたが自分の力でゴールできるようお手伝いをいたします。 一人で悩まずにどうぞ気軽にメールしてみてください。

●現在、他の機関でカウンセリングを受けられている方は、ここでカウンセリングをお受けすることはできません。 同時に複数のカウンセリングを実施しても効果が得られないことや、カウンセラーの倫理規定上の決まりとなっておりますのでご了承ください。
 
●相談内容によって、医療機関・対面式カウンセリングをご紹介させていただく場合があります。